{"id":34,"date":"2024-02-13T14:41:09","date_gmt":"2024-02-13T13:41:09","guid":{"rendered":"https:\/\/dev.silent-seeds.com\/blog\/?p=34"},"modified":"2024-03-05T13:35:00","modified_gmt":"2024-03-05T12:35:00","slug":"cannabis-et-anxiete-tout-ce-que-vous-devez-savoir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.silent-seeds.fr\/blog\/guide\/cannabis-et-anxiete-tout-ce-que-vous-devez-savoir\/","title":{"rendered":"Cannabis et anxi\u00e9t\u00e9 : tout ce que vous devez savoir"},"content":{"rendered":"\n
\"Cannabis<\/figure>\n\n\n\n

L’anxi\u00e9t\u00e9 est la r\u00e9ponse naturelle de votre corps au stress. Il s’agit d’un sentiment de peur ou d’appr\u00e9hension \u00e0 l’\u00e9gard de ce qui est \u00e0 venir. Le premier jour d’\u00e9cole, un entretien d’embauche ou un discours peuvent provoquer chez la plupart des gens un sentiment de peur et de nervosit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Mais si vos sentiments d’anxi\u00e9t\u00e9 sont extr\u00eames, durent plus de six mois et interf\u00e8rent avec votre vie, vous souffrez peut-\u00eatre d’un trouble anxieux.<\/p>\n\n\n\n

Il est normal de se sentir anxieux \u00e0 l’id\u00e9e de d\u00e9m\u00e9nager \u00e0 un nouvel endroit, de commencer un nouvel emploi ou de passer un examen. Ce type d’anxi\u00e9t\u00e9 est d\u00e9sagr\u00e9able, mais il peut vous motiver \u00e0 travailler plus fort et \u00e0 faire mieux. L’anxi\u00e9t\u00e9 ordinaire est un sentiment qui va et vient, mais qui n’interf\u00e8re pas avec votre vie quotidienne.<\/p>\n\n\n\n

Dans le cas d’un trouble anxieux<\/a><\/strong>, le sentiment de peur peut vous accompagner en permanence. Il est intense et parfois d\u00e9bilitant.<\/p>\n\n\n\n

Ce type d’anxi\u00e9t\u00e9 peut vous emp\u00eacher de faire ce que vous aimez. Dans les cas extr\u00eames, elle peut vous emp\u00eacher d’entrer dans un ascenseur, de traverser la rue ou m\u00eame de quitter votre domicile. Si elle n’est pas trait\u00e9e, l’anxi\u00e9t\u00e9 ne cessera de s’aggraver.<\/p>\n\n\n\n

Les troubles anxieux sont la forme la plus courante de troubles \u00e9motionnels et peuvent toucher n’importe qui \u00e0 tout \u00e2ge. Selon l‘<\/a>American Psychiatric Association<\/strong><\/a>, les femmes sont plus susceptibles que les hommes de recevoir un diagnostic de trouble anxieux.<\/p>\n\n\n\n

R\u00f4le du CBD sur l’anxi\u00e9t\u00e9<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Les \u00eatres humains utilisent le cannabis pour soulager le stress et l’anxi\u00e9t\u00e9 depuis des si\u00e8cles. La plante de cannabis est mentionn\u00e9e dans les pharmacop\u00e9es anciennes ainsi que dans de nombreux textes sacr\u00e9s pour ses propri\u00e9t\u00e9s anxiolytiques et antid\u00e9pressives.<\/p>\n\n\n\n

Des \u00e9tudes r\u00e9centes ont permis de mieux comprendre le m\u00e9canisme d’action qui sous-tend les effets profond\u00e9ment relaxants de cette plante.<\/p>\n\n\n\n

Par exemple, il est prouv\u00e9 que le THC peut r\u00e9duire l’anxi\u00e9t\u00e9 et la tension \u00e0 des doses faibles \u00e0 mod\u00e9r\u00e9es, surtout lorsqu’il est accompagn\u00e9 d’au moins 1 % de CBD. Le THC<\/a><\/strong> peut non seulement r\u00e9duire les sentiments d’anxi\u00e9t\u00e9, mais il a \u00e9galement un effet calmant sur le corps. Cependant, des doses \u00e9lev\u00e9es de THC prises sans tenir compte de la tol\u00e9rance d’une personne \u00e0 ce compos\u00e9 peuvent se retourner contre elle et aggraver les sentiments d’anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Des \u00e9tudes r\u00e9centes ont montr\u00e9 qu’un autre cannabino\u00efde, le CBD, peut \u00e9galement pr\u00e9senter des avantages significatifs pour les personnes souffrant de panique. Une \u00e9tude <\/a><\/strong>publi\u00e9e dans Neurotherapeutics, revue m\u00e9dicale trimestrielle am\u00e9ricaine, a analys\u00e9 le CBD comme un traitement possible des troubles de l’anxi\u00e9t\u00e9. Les auteurs ont conclu que les essais pr\u00e9cliniques sugg\u00e8rent l’efficacit\u00e9 du CBD pour r\u00e9duire les niveaux de stress et d’anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Selon les d\u00e9couvertes pr\u00e9cliniques, le CBD<\/a><\/strong> a un effet s\u00e9datif minime et n’a pas de propri\u00e9t\u00e9s anxiog\u00e8nes (qui provoquent l’anxi\u00e9t\u00e9). En outre, son profil de s\u00e9curit\u00e9 est incomparablement meilleur que celui des m\u00e9dicaments anti-anxi\u00e9t\u00e9 couramment prescrits.<\/p>\n\n\n\n

\"Jus<\/figure>\n\n\n\n

Le CBD agit sur le stress<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Beaucoup de gens ressentent diff\u00e9rents sympt\u00f4mes de stress<\/a><\/strong> \u00e0 un moment donn\u00e9 de leur vie. Les palpitations, la transpiration et les troubles du sommeil ne sont que quelques exemples. Lorsqu’il n’est pas trait\u00e9 correctement, les effets peuvent facilement devenir \u00e9crasants dans notre vie de tous les jours – alt\u00e9rant ainsi notre sant\u00e9 physique et mentale.<\/p>\n\n\n\n

Le CBD favorise la relaxation et le l\u00e2cher-prise sans alt\u00e9rer l’\u00e9tat mental. Il procure \u00e9galement une sensation d’apaisement en stimulant le flux sanguin c\u00e9r\u00e9bral pour favoriser la circulation sanguine. Le CBD est une tr\u00e8s bonne alternative naturelle pour soulager temporairement le stress.<\/p>\n\n\n\n

Vous devez \u00e9galement faire attention \u00e0 votre consommation de CBD. Si le produit contient trop de THC, il induira du stress car la mol\u00e9cule impacte la perception. Pour aider \u00e0 traiter le stress, vous devez vous assurer que le produit ne contient que de faibles niveaux de THC<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

CBD et crise d’angoisse<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Bien que la recherche soit toujours en cours, de nombreuses personnes utilisent le CBD pour aider \u00e0 soulager les crises de panique<\/a><\/strong> et les sympt\u00f4mes d’anxi\u00e9t\u00e9. Le CBD interagit avec le syst\u00e8me cannabino\u00efde naturel de l’organisme, affectant les r\u00e9gulateurs du cerveau responsables de la r\u00e9gulation de la peur. <\/p>\n\n\n\n

Contrairement \u00e0 l’anxi\u00e9t\u00e9 qui s’accumule, les attaques de panique ont tendance \u00e0 survenir soudainement. Pour que le CBD contribue \u00e0 r\u00e9duire la panique, il faut donc qu’il agisse imm\u00e9diatement. <\/p>\n\n\n\n

Si vous voulez essayer le CBD pour les attaques de panique, vous avez besoin de trouver le moyen qui donne les r\u00e9sultats les plus rapides :<\/p>\n\n\n\n